健身器材的“宿命”：閑置、吃灰、轉(zhuǎn)賣(mài)

　　在居家健身熱潮和社交平臺(tái)的助推下，“下單一套健身裝備”似乎成了大部分年輕人健身、減肥計(jì)劃的開(kāi)端。

　　這種“設(shè)想”是美好的�；ㄐ″X(qián)買(mǎi)器材，不僅能避免健身房倒閉跑路，節(jié)省辦卡費(fèi)用。還能實(shí)現(xiàn)居家“終生”健身，仿佛更容易將減肥、健身、鍛煉的計(jì)劃貫徹到底。

　　但“理想也永遠(yuǎn)是骨感的”。與購(gòu)買(mǎi)“健身器材”時(shí)的熱情形成鮮明對(duì)比的是，永遠(yuǎn)只有“三分鐘熱度”的健身熱情。而“吃灰”“閑置”“轉(zhuǎn)賣(mài)”，也因此成了很多居家健身器材最終的“宿命”。

　　在小紅書(shū)上，不少網(wǎng)友分享了自家閑置的運(yùn)動(dòng)器械，并用“拔草”“避雷”來(lái)勸退一時(shí)頭腦發(fā)熱，想要下單健身器械的人。同時(shí)，也有人建議，“‘剁手’之前，不妨先去小區(qū)樓下跑步，看看能堅(jiān)持多久，再考慮買(mǎi)器械。”

　　除了上述“真心實(shí)意”的建議外，也有網(wǎng)友在看到“勸退帖”效果一般后，就直接表示，“如果有條件買(mǎi)動(dòng)感單車(chē)、跑步機(jī)、橢圓儀等健身器材，盡量往體積大了買(mǎi)，因?yàn)橹�后可以掛更多的衣服�?rdquo;

　　年輕人購(gòu)買(mǎi)健身器械時(shí)，一般都是出于居家鍛煉、減肥等目的，而導(dǎo)致閑置的原因，卻常與健身器械產(chǎn)品特性與自身需求不符合，器械難度太大，趣味性較低，自己“三分鐘熱度”堅(jiān)持不下來(lái)等有關(guān)。

　　本期小酒館，燃次元就和幾位“下單一時(shí)爽”的年輕人聊了聊他們購(gòu)買(mǎi)健身器材的“沖動(dòng)”，以及器材現(xiàn)在未能逃脫的閑置積灰的“命運(yùn)”。

　　他們當(dāng)中，有人花3000元購(gòu)買(mǎi)的“健身鏡”，降價(jià)到1000元都沒(méi)人買(mǎi)，最終只能淪為“衣帽鏡”有人費(fèi)盡心思入手了動(dòng)感單車(chē)，只是后來(lái)“單車(chē)沒(méi)有變摩托”，而是變成了貓爬架;也有人斥資5000元購(gòu)入的跑步機(jī)，在最后轉(zhuǎn)讓時(shí)卻對(duì)買(mǎi)家“唯唯諾諾”，生怕對(duì)方臨時(shí)變卦不買(mǎi);還有人為了鍛煉身體而購(gòu)買(mǎi)拳擊套組，卻低價(jià)掛閑魚(yú)怎么都賣(mài)不掉……

　　有健身的“覺(jué)悟”固然是好的，只是在“頭腦發(fā)熱”準(zhǔn)備下單健身器材前，不妨多考慮幾秒，讓“理性”占上風(fēng)，再?zèng)Q定是否購(gòu)買(mǎi)。

　　3000元買(mǎi)的健身鏡，1000元都賣(mài)不出

　　張麗|27歲 會(huì)計(jì)

　　如果說(shuō)阻礙一個(gè)上班族成為健身達(dá)人的原因有千百種，那么“差生文具多”絕對(duì)首當(dāng)其沖。

　　每年一到夏天我就想健身，每次都是慣例收藏一堆跳操視頻，但往往“收藏就等于跳過(guò)了”，然后就是瘋狂下單運(yùn)動(dòng)裝備，美名其曰，“有了好裝備更有動(dòng)力”。

　　就這樣，2022年夏天，我加入了劉畊宏的跳操大軍，可是習(xí)慣下班就躺平的我，總是“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”，而為了督促自己天天跳操，我很快就被小紅書(shū)上看起來(lái)分外高大上的健身鏡打動(dòng)。

　　雖然一個(gè)健身鏡就要3000多“大洋”，“剁手”頗為肉疼，但想著看著健身鏡能時(shí)時(shí)對(duì)照調(diào)整體態(tài)，而且支持各種瑜伽、普拉提課程，還能在課程里互動(dòng)，最終，我狠狠心“下了手”。

　　健身鏡到家，在頗具儀式感的“開(kāi)箱測(cè)評(píng)”過(guò)后，我確實(shí)新鮮了好幾天，每天晚上都會(huì)樂(lè)此不疲地解鎖健身鏡贈(zèng)送的各種課程。

　　但一周總有那么兩天下班到家后，完全癱倒不想動(dòng)彈的時(shí)候。此時(shí)我想著或許好好休息，周末鍛煉會(huì)更有狀態(tài)，但周末我更是恨不得粘在床上。原本我雄心滿(mǎn)滿(mǎn)，想著“搬回一個(gè)健身鏡，把出租房變成我的健身房”，可現(xiàn)在，不到一個(gè)月，健身鏡就徹底淪為了我的穿衣鏡。

　　問(wèn)題就是，別人買(mǎi)個(gè)動(dòng)感單車(chē)、跑步機(jī)還能晾衣服，但是我的健身鏡，不僅占地方，還死沉死沉。更關(guān)鍵的是，每次看到它，似乎都在提醒我未完成的“健身大業(yè)”。

　　最終，我決定把它掛上閑魚(yú)。

　　只是如今它被掛上閑魚(yú)快一年了，幾乎全新的健身鏡，我標(biāo)價(jià)從2500元降到1800元，甚至好幾次，砍價(jià)砍到1200元我也愿意接受，但無(wú)奈鏡子太大，搬運(yùn)、拉走都是難題，所以總是問(wèn)的人多，買(mǎi)的人少。

　　我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，3000元買(mǎi)的健身鏡，如今1000元都賣(mài)不出去。

　　不過(guò)，想著當(dāng)時(shí)買(mǎi)鏡贈(zèng)了10年的QQ音樂(lè)會(huì)員，也多少得到了一些安慰。實(shí)在賣(mài)不出，也許，今年我又想健身的時(shí)候，還能用得上。

　　減肥買(mǎi)的動(dòng)感單車(chē)，現(xiàn)在成了貓爬架

　　蔡菜丨29歲 編輯

　　談戀愛(ài)之后，我和女朋友的體重都穩(wěn)定上升，我從140斤漲到了180斤，她也從85斤漲到了95斤。

　　看著我倆日漸滾圓的肚子，減肥的計(jì)劃一次又一次被我們提起，再一次又一次地?cái)〗o美食。

　　今年春節(jié)，單位發(fā)放過(guò)節(jié)禮物，可以憑借禮品卡兌換東西，在一眾燕窩、紅酒等食品，以及電飯鍋、蠶絲被等日用品中，女朋友看中了一輛動(dòng)感單車(chē)，興奮地跟我說(shuō)，“我們就換這個(gè)吧，可以減肥。”

　　我有些猶豫，畢竟我雖有一顆減肥的心，但出租房的空間有限，沒(méi)空余位置擺放動(dòng)感單車(chē)。而且我內(nèi)心知道，就像跑步機(jī)一樣，大件的健身器材買(mǎi)回家里，大概率的結(jié)局是閑置。

　　奈何拗不過(guò)女朋友，在她一再保證會(huì)使用，并規(guī)劃出動(dòng)感單車(chē)擺放位置之后，我們最終兌換了一輛動(dòng)感單車(chē)。

　　動(dòng)感單車(chē)到家的過(guò)程并非一帆風(fēng)順，最開(kāi)始可能由于限量，我登陸頁(yè)面選擇商品時(shí)顯示無(wú)貨，聯(lián)系客服后才上架商品并完成兌換，中間物流更新不及時(shí)，女朋友以為寄丟了，還問(wèn)了好幾次客服。

　　但與前期的心心念念相比，到家后的動(dòng)感單車(chē)，得到的卻只有冷落。

　　動(dòng)感單車(chē)到家當(dāng)日，我們完成了組裝，但卻發(fā)現(xiàn)配件有損壞。第一時(shí)間聯(lián)系客服后，對(duì)方表示會(huì)重新寄一個(gè)完好的配件，并且該配件不影響使用。

　　于是當(dāng)日，女朋友就嘗試性地踩了半個(gè)小時(shí)動(dòng)感單車(chē)，也逼我踩了十幾分鐘動(dòng)感單車(chē)。

　　后來(lái)，我們又使用過(guò)這臺(tái)動(dòng)感單車(chē)一次。再后來(lái)，因?yàn)閯?dòng)感單車(chē)放置的位置是陽(yáng)臺(tái)，雖然有玻璃窗阻隔外界，但陽(yáng)光曬著還是太熱，而晚上的話，陽(yáng)臺(tái)也悶，我們就再也沒(méi)有使用過(guò)這臺(tái)下決心入手的動(dòng)感單車(chē)。

　　當(dāng)然，不用它的另一個(gè)原因則是，聽(tīng)說(shuō)踩單車(chē)也挺傷膝蓋的，所以我并不太喜歡使用動(dòng)感單車(chē)。

　　現(xiàn)如今，動(dòng)感單車(chē)憑借自己又能攀高，把手的位置還是泡沫，在陽(yáng)臺(tái)還能曬太陽(yáng)的特點(diǎn)，已經(jīng)成為了我家貓的最?lèi)?ài)。每天一開(kāi)陽(yáng)臺(tái)門(mén)，貓就沖出去跳上動(dòng)感單車(chē)，抓泡沫玩。

　　來(lái)源/蔡菜提供

　　動(dòng)感單車(chē)被閑置，我的體重也穩(wěn)定不下，且還有繼續(xù)增加的趨勢(shì)。也許等天氣涼下來(lái)，我們會(huì)再度使用陽(yáng)臺(tái)那臺(tái)動(dòng)感單車(chē)。

　　拳擊組合套裝，掛到閑魚(yú)都無(wú)人問(wèn)津

　　小寒丨26歲 設(shè)計(jì)師

　　當(dāng)初，我為了鍛煉身體，提高防御能力而購(gòu)買(mǎi)了一系列練習(xí)拳擊的器材。只是最后，這些產(chǎn)品被低價(jià)掛閑魚(yú)一個(gè)月也無(wú)人問(wèn)津。

　　2022年中旬，為了提高身體素質(zhì)，我開(kāi)始考慮健身。恰好那段時(shí)間又發(fā)生了一些不太好的社會(huì)事件，我也想練習(xí)些“防身”本領(lǐng)。

　　基于此，我下單了一套“拳擊套組”，正式開(kāi)始“練拳”。

　　到貨當(dāng)晚，我火速組裝好開(kāi)打，也第一次體會(huì)到了拳擊的運(yùn)動(dòng)量有多大了。我參考著教程，練了不到10分，整個(gè)人就開(kāi)始“暴汗”，累感不亞于跑了5公里。第二天，我便肌肉酸痛，兩條胳膊仿佛被灌了鉛。

　　然而，令我沒(méi)想到的是，我“斥資”150元購(gòu)入的拳擊套組，在家僅“服役”了一周。

　　第二天晚上，當(dāng)我準(zhǔn)備繼續(xù)練的時(shí)候，我男朋友建議說(shuō)，肌肉酸痛了就要休息，不能強(qiáng)練，容易受傷。借著這個(gè)理由，我當(dāng)晚就停練了。但這一休就是一年，那之后我再也沒(méi)有拿起過(guò)拳擊手套。

　　期間，我男朋友也用過(guò)幾次，但他力氣太大，底座常會(huì)發(fā)出噪音，怕遭到鄰居投訴，漸漸也不再使用。于是“拳擊組合套裝”就變成了我家掛東西的架子。

　　后來(lái)，我覺(jué)得堅(jiān)持不下來(lái)，主要是因?yàn)?ldquo;拳擊組合套裝”難度太大，外加沒(méi)什么意思。而為了繼續(xù)練拳擊，我購(gòu)入了《有氧拳擊》——一款可以在Switch上打拳的游戲。

　　它很簡(jiǎn)單，只需要隨著節(jié)奏按照提示出拳，包括直拳、勾拳、躲避等動(dòng)作，還能選單人或雙人模式。但最后也只練了不到10次，為了健身買(mǎi)的Switch，現(xiàn)在被放在床頭打《塞爾達(dá)》了。

　　但對(duì)健身不死心的我，去年年底，又入手了一套“啞鈴”。因?yàn)槲艺J(rèn)為是自己肌肉力量不夠才無(wú)法堅(jiān)持“拳擊”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

　　但事實(shí)證明，我再次誤判了自己，啞鈴買(mǎi)回來(lái)后很快也被閑置了。后來(lái)，我看到這些為了練拳擊而買(mǎi)的裝備就心煩，特別是啞鈴還經(jīng)常絆倒我。

　　今年7月底，我“北漂”改“杭漂”，就在6月初時(shí)，將拳擊套組掛在“閑魚(yú)”轉(zhuǎn)賣(mài)。結(jié)果，直到我離開(kāi)的前一天也無(wú)人問(wèn)津。

　　最后，我把這些難以帶走的“重物”全部送給了我的朋友。只是最近我得知，雖然換了“主人”但這些東西也是繼續(xù)在家“吃灰”的命運(yùn)。

　　賣(mài)了跑步機(jī)之后，我快樂(lè)多了

　　呼呼丨29歲 互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者

　　“減脂增肌”不止是健身大佬們的愿望，像我這種健身小白也希望能加入其中。

　　雖然看大家在健身房揮汗如雨，確實(shí)是氛圍拉滿(mǎn)，但是懶惰如我，想來(lái)想去還是決定在家里購(gòu)置一臺(tái)跑步機(jī)。

　　決定之后，就來(lái)到了關(guān)鍵的選品環(huán)節(jié)。價(jià)格從500-1000元的二手閑置，再到2000元以上的國(guó)內(nèi)外品牌，我?guī)缀跆艋�了眼�?/p>

　　在“高性?xún)r(jià)比”和“知名品牌”之間反復(fù)橫跳后，出于對(duì)自己“長(zhǎng)期跑步事業(yè)”的重視，我咬牙“剁手”了一款5000多元的跑步機(jī)。

　　下單之后，我以為為自己打開(kāi)了新世界的大門(mén)，從此擁抱自律的健康人生。甚至還做了詳細(xì)的健身規(guī)劃，每次跑步60分鐘、爬坡設(shè)置到15.至少可以消耗掉200卡路里……

　　但很顯然，故事的走向并非如此。

　　產(chǎn)品到貨之后，我確實(shí)開(kāi)啟過(guò)一段短暫的健身期。但一周后，運(yùn)動(dòng)過(guò)兩三次的我，新鮮勁兒就過(guò)了。尤其對(duì)于從小不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我，只是站在跑步機(jī)上，都成為一種隱性的“心理負(fù)擔(dān)”。

　　沒(méi)過(guò)多久，我的健身“搭子”就淪為家里的“擋光廢物”。最終，在跑步機(jī)閑置了一年以后，我決定把它轉(zhuǎn)手賣(mài)掉。

　　買(mǎi)家來(lái)取走那天，我對(duì)開(kāi)車(chē)來(lái)“取貨”的買(mǎi)家非常禮貌。生怕說(shuō)錯(cuò)了哪句話，他們就臨時(shí)決定不買(mǎi)了。

　　而沒(méi)有跑步機(jī)的家，才更加順眼;不用再跑步的我，也重獲了自由。

　　只用了五次，啞鈴就閑置了

　　阿楠 | 27歲 公司職員

　　在健身房關(guān)停的那段時(shí)間，我想著自己在家可以做些力量訓(xùn)練，于是就興沖沖在網(wǎng)上買(mǎi)了一對(duì)可調(diào)節(jié)的啞鈴。但最終只練了五次，這對(duì)啞鈴就成了閑置物品。

　　當(dāng)時(shí)想得很美好，可變重的啞鈴，不但可以同時(shí)滿(mǎn)足有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的重量需求，還不占地方。

　　再三對(duì)比下，我選了一個(gè)abs材質(zhì)的啞鈴，原因是同等重量下，這種比鑄鐵啞鈴要便宜三分之一左右。

　　事實(shí)上，所謂abs材質(zhì)就是abs加上水泥混合物所制，因此價(jià)格會(huì)比鑄鐵材質(zhì)的便宜很多。

　　但買(mǎi)到手我才知道，abs啞鈴對(duì)比同等重量的鑄鐵啞鈴體積上大了近一倍，而啞鈴體積過(guò)大對(duì)運(yùn)動(dòng)就造成了很大的影響。比如我經(jīng)常在做劃船動(dòng)作的時(shí)候卡到身體，再比如，臥推的時(shí)候兩支啞鈴經(jīng)常會(huì)磕到一起。

　　而且鍛煉的時(shí)候我總覺(jué)得卡得不緊會(huì)轉(zhuǎn)圈圈，所以每次換片我也要擰半天。這也導(dǎo)致，我剛剛?cè)计鸬倪\(yùn)動(dòng)熱情就這樣被消耗殆盡。

　　久而久之，它就變成了閑置物品，只剩下在家“吃灰”了。后來(lái)我想，反正也不用，不如掛到二手平臺(tái)，但事實(shí)卻是無(wú)人問(wèn)津。

　　最后，在我搬家的時(shí)候不得不把它扔了，而我也開(kāi)始了持續(xù)“擺爛”。

　　直到健身房恢復(fù)營(yíng)業(yè)，我才再次調(diào)整狀態(tài)開(kāi)始健身。而有時(shí)候下班晚來(lái)不及去健身房，我也會(huì)用不同毫升的礦泉水瓶裝水進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練。

　　慢慢我發(fā)現(xiàn)，健身真的不用糾結(jié)于工具，真要是想練，沒(méi)條件也能創(chuàng)造條件去練。

　　裝備“吃灰”的裝備黨

　　詩(shī)恩 | 25歲 公司職員

　　在“躺沙發(fā)上看電視”還是“跑步機(jī)上看電視”這個(gè)選擇題中，我無(wú)數(shù)次選擇了前者。即便后者“邊跑步邊看電視”這個(gè)選項(xiàng)，曾是我一時(shí)激情下單跑步機(jī)的重要原因之一。

　　正所謂“兵馬未動(dòng)，糧草先行”，在運(yùn)動(dòng)健身這件事上，我嚴(yán)格遵循這一法則。要說(shuō)我的運(yùn)動(dòng)健身裝備，其實(shí)并不少，小到跳繩、瑜伽墊、踏步機(jī)，大到拳擊沙袋、動(dòng)感單車(chē)、跑步機(jī)……市面上符合“家庭使用”的運(yùn)動(dòng)器材，我家應(yīng)該都能找到同款。

　　于我而言，意志堅(jiān)定的健身計(jì)劃和回歸本我的“慵懶狀態(tài)”中間，差的只有一堆裝備的購(gòu)買(mǎi)憑證。當(dāng)然，新裝備到手的前幾天，我還是會(huì)保持著前所未有的勃勃興致，但不出三日就偃旗息鼓。

　　小件的運(yùn)動(dòng)裝備還能隨手塞入某個(gè)抽屜里“眼不見(jiàn)心不煩”，但大件的裝備只能往雜物間堆。像我家的踏步機(jī)和動(dòng)感單車(chē)，早已經(jīng)在雜物間角落里“吃灰”。而拳擊沙袋掛在陽(yáng)臺(tái)，原本想著是休閑時(shí)間就在陽(yáng)臺(tái)打打拳揮灑下汗水，但實(shí)際上，天天往陽(yáng)臺(tái)一站也沒(méi)想著要打下拳。

　　而目前還能在我跟前“露臉”的，就是我去年冬天斥資購(gòu)入的一臺(tái)跑步機(jī)，因?yàn)殡s物間沒(méi)有空地，所以跑步機(jī)還在客廳擺著，順帶充當(dāng)“晾衣架”功能。

　　“冬天室外跑步冷”“室內(nèi)邊跑步邊看電視也不會(huì)覺(jué)得累”……這些都是我當(dāng)初購(gòu)買(mǎi)跑步機(jī)的理由。但真正當(dāng)我擁有一臺(tái)放在客廳的跑步機(jī)時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的想法是多么“豐滿(mǎn)”，現(xiàn)實(shí)又是何等“骨感”。

　　當(dāng)我累的時(shí)候，我只想往沙發(fā)一躺，跑步機(jī)在我眼中是不存在的。當(dāng)我不累的時(shí)候，也不會(huì)想著去跑個(gè)步，只會(huì)想著“躺著看個(gè)電視放松放松”。

　　果然，“自律是反人性的”，這句話誠(chéng)不欺我。

　　買(mǎi)了5個(gè)月，用過(guò)5次

　　lucky | 30歲 全職媽媽

　　大概4年前，我開(kāi)始健身。健身的動(dòng)力也很簡(jiǎn)單，彼時(shí)剛剛生完孩子，就想快一些恢復(fù)到孕前的身材。

　　但健身之路遠(yuǎn)比我預(yù)想的要難，而恢復(fù)身材也并非一朝一夕的事情。再加上孩子小的時(shí)候有育兒嫂幫忙，時(shí)間比較空閑，但越來(lái)越大之后，辭退了育兒嫂，很多事情就全部由我自己來(lái)做，時(shí)間也就越來(lái)越少。

　　慢慢地，從一周去4次健身房減少到了3次、2次……去年9月，孩子上了幼兒園，本以為健身的時(shí)間會(huì)變得充裕。但不曾想，家里卻需要留個(gè)人，隨時(shí)待命，以防孩子在幼兒園的各種“不適”。就這樣，健身的事情便擱置了。

　　直到今年3月初，看到很多博主都在推薦各種家用健身器材，比如劃船機(jī)、橢圓機(jī)、動(dòng)感單車(chē)等。我就想，我也可以入手一臺(tái)，這樣豈不是既可以滿(mǎn)足健身的需求，在家隨時(shí)隨地做有氧運(yùn)動(dòng)。也可以隨時(shí)“恭候”幼兒園老師的“召喚”。尤其是天氣越來(lái)越熱，還可以免于被曬，簡(jiǎn)直一舉多得。

　　再三對(duì)比了不同健身器材之后，我在迪卡儂旗艦店毫不猶豫地花了2000多元，下單了一臺(tái)橢圓機(jī)。

　　3月14日，我在收到了期待已久的產(chǎn)品后，迅速拆開(kāi)了包裝，并把它放在了臥室。隨后，我還制定了簡(jiǎn)單的健身計(jì)劃，即每天騎上半個(gè)小時(shí)，實(shí)在抽不出時(shí)間，也至少要一周運(yùn)動(dòng)3天。

　　可事實(shí)卻是，橢圓機(jī)買(mǎi)回家至今5個(gè)月的時(shí)間，我一共也只用過(guò)4、5次作用，更別說(shuō)一周3次了。

　　前段時(shí)間，我特別好的朋友來(lái)家里玩，看到我的橢圓機(jī)還隨口問(wèn)了一句，“效果好嗎?我也想買(mǎi)一臺(tái)呢?”當(dāng)然，我也很中肯的勸她，“切勿沖動(dòng)。”

　　不過(guò)我也并沒(méi)有打算把這臺(tái)橢圓機(jī)“處理”掉，畢竟也沒(méi)有很大，不是很占地方，就在那兒放著吧。

　　我堅(jiān)信“就算現(xiàn)在不用將來(lái)也會(huì)用的。”

　　*文中阿楠、詩(shī)恩、張麗、蔡菜、小寒、lucky、呼呼為化名