近期,新一股強冷空氣正蓄勢待發(fā),預計11月4日起開始影響我國,將導致大部地區(qū)在本周后期降溫劇烈。隨著冷空氣的到來,曾信奉“要風度不要溫度”的90后青年也開始在社交平臺上直呼“媽媽我要穿秋褲”。
主打為年輕一代構建“社交元宇宙”的Soul App,正在集聚這群年輕人對保暖御寒、健康生活的討論和關注。日前,Just So Soul研究院發(fā)布的《90后養(yǎng)生指南》顯示,這屆年輕人比想象中更關注養(yǎng)生話題,超過九成的90后年輕人都在意養(yǎng)生。
綜合數(shù)據(jù)顯示,10個90后,超過9個都在意養(yǎng)生,僅有4%的90后年輕人不在意養(yǎng)生。這意味著,90后年輕人已經非常在意和關注養(yǎng)生及健康生活方式,但調查還顯示,因各種因素,能夠維持或實際付諸行動仍待加強。
在90后看來,熬夜是比抽煙、喝酒等傳統(tǒng)行為中更不養(yǎng)生的生活方式,且年紀越小,熬夜的狀況越嚴重。對于不養(yǎng)生的行為,有超過七成的90后年輕人選擇了熬夜,遙遙領先。其次是飲食不規(guī)律,辦公學習久坐、抽煙、喝酒等都被認為是非常不養(yǎng)生的行為。
從主觀能動性上看,他們對養(yǎng)生的在意和行動是來源于自己對身體狀況的關注,而很少源于父母等外界因素的影響。有超過八成的90后年輕人是因為自我感覺身體健康狀況下降從而想要養(yǎng)生,僅有14%的90后年輕人是在父母、長輩督促下才想要養(yǎng)生。
此外,90后年輕人不僅對養(yǎng)生的態(tài)度越來越開放和重視,而且更加愿意與人分享養(yǎng)生經驗。從分享渠道上來看,調查顯示,超過四成的90后年輕人愿意當面與同事、朋友、家人分享養(yǎng)生知識經歷。他們樂于與他人共享健康生活方式,特別是在Soul等社交平臺上分享。
不難看出,90后這一代年輕人對健康生活、養(yǎng)生需求的關注度在不斷加強,這也是對國家與社會快速發(fā)展,人們收入增長以后消費需求升級和追求更美好生活的回應。
據(jù)悉,《90后養(yǎng)生指南》是Just So Soul研究院對Soul App內90后群體用戶進行問卷調查形成的相關報告,有超過3000名90后年輕人參與。Just So Soul研究院是Soul App基于Soul站內用戶為調查對象,在Z世代帶來的社交新浪潮下,展現(xiàn)真實、溫暖、有趣、多元的當代年輕人群像圖鑒的機構。
附報告詳細內容:
近日,Just So Soul研究院對Soul App內90后群體用戶進行了《90后養(yǎng)生指南》的問卷調查,并形成相關報告,有超過3000名90后年輕人參與。其中,男性用戶參與度更高,達到65%,女性用戶占三成多。
參與《90后養(yǎng)生指南》問卷調查的男女性別比例(單選)
年齡層集中在1990-2000年生人,占比超過八成。從職業(yè)上看,79.93%為上班族,20.07%為學生。
參與《90后養(yǎng)生指南》問卷調查的年齡層分布(單選)
男性比女性更關注購買防脫發(fā)等護理產品
此次調查報告所指的養(yǎng)生概念包括情緒健康、身材管理、 睡眠健康、身體健康、保護皮膚、增強身體效能等;養(yǎng)生行為包括內服保健品、運動鍛煉、飲食調整、作息調整、穿搭調整、中式養(yǎng)生等。
90后心目中最受關注的養(yǎng)生行為一覽(多選)
根據(jù)此次調查,最受90后關注的養(yǎng)生行為是作息調整,即早睡早起、不熬夜等,運動鍛煉、低脂低糖飲食、保持心理健康同樣備受年輕人關注。而從性別差異上來看,男性比女性更關注購買防脫發(fā)等護理產品,女性則比男性更重視定期體檢。
熬夜位居90后最不養(yǎng)生的行為首位
90后心目中最不養(yǎng)生的行為一覽(多選)
而對于不養(yǎng)生的行為調查,有超過七成的90后年輕人選擇了熬夜,其次是飲食不規(guī)律,辦公學習久坐、抽煙、喝酒等都被認為是非常不養(yǎng)生的行為。其中,調查顯示,年齡層越小,熬夜的狀況越嚴重。1990-1995年生人、1995-2000年生人、2000年后生人選擇熬夜的比例分別是75%、78%、79%。
在Soul上,“早睡早起不要熬夜”的tag話題已經超過6000的討論數(shù),瀏覽量突破31萬次。不少Souler在此話題中打開,堅持早睡早起,不熬夜。
僅4.53%年輕人不在意養(yǎng)生
90后對養(yǎng)生的態(tài)度和行為(多選)
既然已經對養(yǎng)生與不養(yǎng)生做出了界定,那么他們是否已經付諸行動了呢?調查顯示,僅有4%的90后年輕人不在意養(yǎng)生,超過九成的人都在意養(yǎng)生。但對養(yǎng)生在意的群體中,已經形成養(yǎng)生習慣的還是少數(shù),多數(shù)年輕人處在觀望或準備開始進行養(yǎng)生行為的階段。
10個年輕人中有超8個會自主關注養(yǎng)生
從主觀能動性上看,90后年輕人之所以開始關注養(yǎng)生,與自我意識有很大關系,而受到外界影響的因素相對較少。調查顯示,有超過八成的90后年輕人是因為自我感覺身體健康狀況下降從而想要養(yǎng)生,僅有14%的90后年輕人是在父母、長輩督促下才想要養(yǎng)生。
90后想要養(yǎng)生的原因一覽(多選)
比如,過去,有一種寒冷是“媽媽覺得你冷”,如今,天氣漸涼,北方供暖逐步開啟,南方秋意漸濃,90后年輕人們開始主動在各大社交平臺分享著自己的保暖心得。在Soul上,年輕人們紛紛表示,“有一種成長,叫自覺穿秋褲。”
年輕人愛在社交平臺分享心得
90后年輕人分享養(yǎng)生知識或經歷的渠道(多選)
90后年輕人不僅對養(yǎng)生的態(tài)度越來越開放和重視,而且更加愿意與人分享養(yǎng)生經歷。從分享渠道上來看,調查顯示,超過四成的90后年輕人愿意當面與同事、朋友、家人分享養(yǎng)生知識經歷,有35%的年輕人會通過微信朋友圈分享,也有不少的年輕人會選擇在Soul這樣的社交平臺上分享養(yǎng)生經歷。
在Soul上,“養(yǎng)生Soul”已經單獨形成熱門話題,相關內容討論數(shù)超過5萬條。有Souler熱衷用枸杞養(yǎng)生,并分享心得表示,“人到中年不得已,保溫杯里泡枸杞。”
Soul App是基于興趣圖譜和游戲化玩法的產品設計,屬于新一代年輕人的虛擬社交網絡。成立于2016年,Soul 致力于打造一個“年輕人的社交元宇宙”。在Soul,用戶可以無顧慮地表達自己,認知他人,探索世界,交流興趣和觀點,獲得精神共鳴和認同感, 在交流中獲取信息,并獲得有質量的新關系。
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